Le régime Citron : perdre du poids progressivement
Découvrez en détails le régime citron : le programme, les résultats,...
Faisant fureur auprès des actrices américaines, le régime citron suscite un engouement croissant en France. Vous êtes curieuse et avez besoin de perdre rapidement une taille de pantalon, envie de vous tonifier, de purifier votre organisme, le régime citron est peut-être votre solution. Un régime qui est vraiment très simple à suivre et qui va vous permettre de prendre soin de vous tout en perdant du poids en seulement une semaine. Il suffit de suivre sept petites astuces pour y parvenir efficacement et durablement. Mais au fait, le régime citron, qu’est-ce que c’est exactement ?
Le programme complet :
Conseils et recommandations particulières
Quelques petits conseils sont à retenir afin de profiter pleinement de ce régime naturel et d’optimiser ses bienfaits sans nuire à sa santé.
- Vu la grande consommation de citron préconisée, il est fortement conseillé d’opter pour l’achat de citrons non traités ou issus de l’agriculture biologique.
- Pour les personnes ayant un estomac ou des reins un peu fragiles, il faut absolument éviter de consommer le zeste du citron qui est bien trop agressif pour leur organisme.
- Il est évident qu’il ne faut pas non plus envisager ce régime si l’on est allergique aux agrumes.
- Comme pour tout régime, il est fortement recommandé de consulter son médecin avant de se lancer afin d’avoir un avis médical et quelques conseils adaptés à sa situation.
- Les enfants sont également très fragiles et il est fortement déconseillé de faire consommer du citron à des enfants âges de moins de quatre ans.
En prenant soin d’appliquer ces quelques précautions de base, le reste du régime citron se suit très facilement.