Je voudrai remplacer les légumes verts par du mais, est ce que c’est possible ?

Les légumes verts (tels que les épinards ou les haricots verts) sont très fortement recommandés dans votre régime alimentaire. Les épinards ne contiennent que seulement 25 calories pour 100 grammes (sans ajouter d’huile ou de beurre), tandis que les haricots verts cuits contiennent à peine 23 calories pour 100 grammes !

Le mais est malheureusement un légume très calorique : 362 calories pour à peine 100 grammes. En consommant du mais, vous risquez de compromettre l’efficacité de votre régime de la soupe aux choux. Donc, notre réponse est non. Vous ne pouvez pas consommer du mais pendant votre régime de la soupe aux choux.